Cómo se consume el aceite de CBD

valencianoticias_cbdmedCada vez más personas optan por aprovechar los efectos beneficiosos del aceite de CBD para el organismo. Si es tu caso, es indispensable que te familiarices con algunos aspectos prácticos tan importantes como su dosificación y manera de tomarlo. Te explicamos algunas claves aquí.

Un producto versátil

Una de las ventajas del aceite de CBD es que se trata de un producto extremadamente versátil, ya que se adapta a las necesidades de cada persona. No existe una sola manera de tomarlo y que sea efectivo, sino que puedes adaptarlo a tus preferencias.

¿Cómo tomar el aceite de CBD?

Si optas por consumir aceite de CBD, debes saber que, habitualmente, se comercializa mezclado con aceite de oliva y en un envase con pipeta. Por lo tanto, podrás dosificarlo sin problemas. Gracias a ello, podrás tomarte unas gotas debajo de la lengua o añadirlas a cualquier alimento cómodamente.

La pasta de CBD

Tiene la misma base que el aceite, pero se le extrae el CO2. Por lo tanto, es más pura y fuerte. También se comercializa con una jeringa para ayudar a su dosificación. La puedes tomar directamente o mezclar con alimentos.

Cápsulas de CBD

Son muy fáciles de tomar cuando estás fuera de casa, ya que no tienes que preocuparte por las dosis ni por el sabor. Tan solo tienes que tragarla con un poco de agua, cuando lo desees.

Vaporizadores de CBD

Son los métodos más rápidos de ingestión de CBD, ya que forman una nube de producto que va directa a los pulmones; y, por lo tanto, pasa de inmediato al torrente sanguíneo.

Dosificación del aceite de CBD

Una vez hayas elegido el formato de aceite de CBD que encaja mejor con tus preferencias personales a la hora de consumirlo, es importante que conozcas bien las dosis recomendadas por los expertos en este tipo de producto.

Si decides tomar aceite CBD como agente armonizador del organismo, con dos gotas por la mañana o noche conseguirás el efecto deseado.

En caso de dolores leves, molestias digestivas o problemas de sueño, la dosis adecuada es de tres gotas por la mañana y noche.

Si padeces de estrés o ansiedad, debes optar por consumir tres gotas por la mañana, por la noche y durante el día.

Ten en cuenta, de todos modos, que estas dosis de aceite de CBD se prescriben tomando como referencia un adulto de entre 60 y 90 kilos de peso. Además, cada persona reacciona de manera diferente al producto. Por lo tanto, es importante que empieces por dosis bajas y las incrementes de manera progresiva, a medida que compruebes sus efectos en el organismo. Los expertos recomiendan llevar un diario de los efectos de la ingestión del aceite de CBD durante la primera semana e ir valorando la reacción, a medida que se aumenta el número de gotas ingeridas.

 

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