Un hombre de 52 años en Castellón y una mujer de 53 en Alicante han fallecido debido a golpes de calor, según ha informado la Conselleria de Sanidad. Se ha confirmado que ambos casos cumplen los criterios de la Organización Mundial de la Salud (OMS).
El hombre, que padecía patologías previas, recibió asistencia médica del SAMU en su domicilio y fue trasladado a un hospital donde posteriormente falleció. La mujer estaba realizando actividades al aire libre y también fue trasladada a un centro hospitalario tras ser atendida por el equipo del SAMU, donde falleció.
La Conselleria de Sanidad subraya la importancia de seguir ciertas recomendaciones ante episodios de calor extremo. Entre los consejos están realizar ejercicio en horas de menor calor, evitar la exposición al sol entre las 12.00 y 17.00 horas, beber abundante agua, y evitar el consumo de alcohol y cafeína. Recomienda también consumir ensaladas, frutas y verduras, mantener los hogares frescos y ventilados, estar en lugares a la sombra, usar protector solar y cuidar especialmente de personas mayores, menores o vulnerables. Además, se advierte contra dejar a personas dentro de vehículos.
Sanidad también insta a la población a informarse adecuadamente sobre el nivel de riesgo para la salud durante el verano y a consultar avisos emitidos a través del sistema de alerta temprana del Programa de prevención y atención a problemas de salud por altas temperaturas. Estos avisos están disponibles en canales oficiales como redes sociales y la página web de la Conselleria de Sanidad, donde también se puede acceder a un mapa interactivo que muestra el nivel de riesgo diario para cada municipio y la previsión para el día siguiente.
En casos de sospecha de golpe de calor, se recomienda llamar al 112 y seguir estos pasos hasta la llegada de los servicios de emergencia: alejar a la persona de la fuente de calor, bajar la temperatura del ambiente, mojarla y retirar la ropa. Si la persona pierde el conocimiento, debe ser colocada en posición lateral de seguridad, y si deja de respirar, iniciar maniobras de reanimación cardiopulmonar básica.
