Estuvimos conversando con parte del personal de Instituto de cirugía plástica Dr. Fabrizio Moscatiello. Ubicados en Barcelona, se han posicionado rápidamente como una de los mejores institutos del ramo a nivel nacional, e incluso han recibido nombramientos y elogios desde lugares fuera de nuestras fronteras.
Nadie mejor que ellos para revelar algunos secretos sobre la belleza en el rostro, y cómo poder aumentar su brillo de forma muy sencilla, y aplicando consejos que no requieren de un aprendizaje.
La firmeza de la piel: principal problema
Las personas por lo general son más tolerantes a la pérdida de firmeza de la piel en cualquier parte del cuerpo, pero no en su rostro. El rostro es su carta de presentación ante la sociedad, y por tal debe estar cuidado, mimado y representativo.
No obstante, los ritmos de vida cotidiana y hasta los patrones culturales de cada persona pudieran estar atentando contra el órgano más extenso del cuerpo, haciéndole perder luminosidad, uniformidad y firmeza.
Para devolver a la piel su estado más hermoso, nada es mejor que ejercitarse. Sí, en el rostro existen muchísimos músculos encargados de darle movimiento, y serán estos los principales aliados en esta tarea.
Ejercicios frente al espejo, que además resultan divertidos, son algunos de los mejores para aumentar la firmeza de la piel. Además, mejorar la autoestima.
Sin embargo, para que esto no termine en una sensación de adelgazamiento de la cara, tomar algunos batidos proteicos puede ayudar a ganar firmeza sin perder proporciones.
El descanso: el gran olvidado
El descanso afecta no sólo a la firmeza de la piel, también a la energía, la creatividad, la motivación y el concepto que cada persona tiene de sí. Es cierto que desgasta mucho no descansar, y que a veces no existen alternativas o planes secundarios. De nuevo, se acusa al ritmo de vida como responsable.
Pero, para descansar bien no hay que descansar más, sino descansar mejor. Personas que duermen 5 horas diarias pueden verse mejor que las que duermen 9 horas, sólo por utilizar las herramientas correctas.
Usar almohadas viscoelásticas o edredones nórdicos puede hacer la diferencia entre despertarse cada mañana como si acabara de llegar del trabajo, o despertarse con ganas de triunfar en la vida. Si este es el problema, todo el ramo del descanso encuéntralo en Duvetopia.com, la empresa especialista en el sueño por antonomasia.
El déficit de minerales: el gran… ¿motivo?
El cuerpo tiene un sistema de alarmas bastante desarrollado para informar que tiene déficit de algo. Siempre ha sido así, aunque no son muchos los que logran entender el lenguaje de su propio organismo.
Por ejemplo, puedes llegar a ver como se caen tus dientes en sueños, lo que no debe entenderse como algo sobrenatural, sino como una alarma del propio cuerpo para informar que un déficit de calcio podría estar afectando los niveles de energía y hasta el humor.
Lo importante es acudir a un profesional, realizarse exámenes médicos y establecer rutinas saludables. Finaliza el instituto de cirugía plástica con un consejo muy importante: “No hay cirugía plástica que haga bella a una persona que no quiere serlo”.
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