La Conselleria de Sanidad Universal y Salud Pública, según las predicciones del Centro de Estudios Ambientales del Mediterráneo (CEAM), ha activado el nivel alto o naranja (temperaturas que podrían superar los 39º) en algunas zonas de las comarcas de La Hoya de Buñol, La Canal de Navarrés, La Ribera Alta, L’Horta Sud, La Costera y La Vall d’Albaida.
La alerta se activa en las zonas climatológicas 15, 16 y 17. Los municipios que corresponden a la zona climatológica 15 son los siguientes: Alborache, Bicorp, Buñol, Dos Aguas, Macastre, Millares, Enguera, Quesa, Turís y Yátova
La zona climatológica 16 comprende los municipios de Alberic, Alcàsser, Alfarb, Algemesí, Alginet, Alzira, Anna, Benicull de Xúquer, Benimodo, Benimuslem, Bolbaite, Carcaixent, Carlet, Catadau, Chella, Enguera (pueblo y Este), Guadassuar, L’Alcúdia, Llombai, Massalaves, Montroy, Montserrat, Navarrés, Picassent, Real de Montroy, Sumacàrcer y Tous.
Asimiso, la zona climatológica 17 está comprendida por los municipios de Alcàntera de Xuquer, Alcúdia de Crespins, Antella, Barxeta, Bellús, Beneixida, Canals, Càrcer, Cerdà, Cotes, Estubeny, Gavarda, Genovés, L’Ènova, La Granja de la Costera, La Pobla Llarga, Llanera de Ranes, Lloc Nou del Fenollet, La Llosa de Ranes, Manuel, Novetlé, Rafelguaraf, Rotgla i Corberà, Sellent, Senyera, Torrella, Vallés, Vilanova de Castelló y Xàtiva.
En concreto, los municipios comprendidos de las zonas climatológicas están detallados en el enlace siguiente: consultar aquí
La previsión para el martes es que se mantengan las temperaturas en estas zonas. De esta manera, al producirse este aumento de temperaturas, se han activado las medidas para transmitir las recomendaciones de cara a prevenir los efectos del calor en la salud, en los colectivos más vulnerables, especialmente personas mayores, enfermos crónicos, personas socialmente aisladas, personas que trabajan en ambientes expuestos al calor y niños.
Sanidad pone a disposición del ciudadano en su página web www.sp.san.gva.es/calor toda la información y consejos de actuación ante una posible ola de calor, y recuerda el teléfono de emergencias (112) ante sospecha de riesgo para la salud.
Consejos de actuación frente a una ola de calor
Desde la Conselleria de Sanidad Universal y Salud Pública se recomienda tener especial cuidado con el sol entre las 12 horas y las 16 horas, así como el uso frecuente de cremas protectoras adecuadas.
Por otro lado, se recomienda evitar salir a la calle en las horas más calurosas del día, no realizar ejercicio físico intenso, utilizar ropa holgada, ligera y de colores claros y protegerse la cabeza con una gorra o sombrero.
En el hogar, se aconseja cerrar las persianas, bajar los toldos en las fachadas expuestas al sol y procurar situarse en las zonas más frescas de la casa.
Por último, se insta a la población a beber bastante agua y con frecuencia, aunque no se tenga sed, evitar el exceso de alcohol, las bebidas con mucha cafeína, las comidas copiosas y calientes y decantarse por platos fríos, frutas y verduras frescas.
Yo creo que lo peor no es las altas temperaturas, es nuestro clima mediterráneo. Lo agradecemos durante todo el año, pero los altos niveles de humedad con estas temperaturas son mortales. No quiero ni hablar de lo que es trabajar al aire libre.